Cinquant’anni e non dimostrarli. E’ la fortuna di Chuando Tan, ex modello con la passione per la fotografia. Su Instagram una sequenza di scatti in cui mette in
E’ la bodybuilder più anziana al mondo e non ha intenzione di rinunciare agli allenamenti. Si chiama Ernestine Sheperd e ha 80 anni. Ha cominciato ad allenarsi a
Capelli castani, sguardo a cui è difficile resistere per un metro e 89 centimetri di muscoli. Insomma, segni particolari: bellissimo. Si tratta di Nick Bateman, il modello canadese
Ci sono tre patologie poco note che colpiscono soprattutto le donne e portano via forza, elasticità ed energie. Sono la stanchezza cronica, la sarcopenia (perdita di massa muscolare)